愛漂亮 #改掉5個壞習慣,避免痘痘大爆發!

最後更新日期: 2021 年 3 月 16 日 by 08857

痘痘肌是什麼?

 

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痘痘肌就是容痘痤瘡的膚質,皮膚長痘痘的原因有很多,熬夜、賀爾蒙變化或肌膚清潔不夠徹底,都會使毛孔堵塞,

導致臉上長粉刺和痘痘。尤其是油性肌和混合肌,肌膚皮脂腺分泌的油脂量較多,如果沒有確實清潔,毛孔積在油脂和髒污,

就會形成粉刺和痘痘。

改掉5個壞習慣,避免痘痘大爆發!

1.化妝把痘痘蓋住

許多人會使用厚厚的化妝品、遮瑕膏來蓋住痘痘,卻反而會堵塞毛孔,使痘痘的狀況惡化。建議容易長痘痘的女孩減少化妝的頻率,

或是避開長痘痘的區域,若真的不得已必須化妝,建議使用清爽、薄透的底妝,並且回到家後立即卸妝、洗臉,避免加重痘痘肌的負擔。

2.亂摳痘痘

摸著臉上突起的痘痘,手上的細菌也會因此跑到傷口裡,造成痘痘的狀況惡化。想要讓痘痘更快痊癒,就要避免亂摳痘痘。

3.枕頭套久久換一次

定期地更換、清洗枕頭套,可以避免臉部肌膚接觸枕頭時沾附細菌和髒污,改善毛孔阻塞、臉上長痘痘的問題。

4.生活作息混亂

熬夜、睡眠不足都會使肌膚皮脂分泌更旺盛,導致長痘痘的問題更嚴重,所以當皮膚出現長痘痘的問題時,

建議調整作息、早睡早起,調理痘痘肌。

 

5.過度清潔肌膚

長痘痘有可能是清潔不確實、毛孔堆積髒污所導致,許多人也加強清潔,使用洗面乳、卸妝油、磨砂膏、泥膜等各式各樣的清潔型產品,

過度清潔會使肌膚變得脆弱和敏感,讓痘痘發炎的情況更嚴重。

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痘痘肌保養:

1:確實清潔

痘痘肌一定要確實卸妝、清潔臉部肌膚,洗去臉上的油脂和髒污,才能夠幫助暢通毛孔,改善長痘痘的問題。

別過度清潔,建議一天洗臉1~2次,否則會破壞肌膚的角質層,使臉部肌膚變得乾燥、容易缺水。

2:酸類保養品

酸類保養品有A酸、水楊酸、杏仁酸、果酸等等,酸類保養品可以促進肌膚角質更新代謝,暢通阻塞的毛孔,

使肌膚亮白,並調理痘痘問題。