健康 – 指甲邊緣的「肉刺」醫師教你輕鬆清除,千萬別再手癢硬撕它

最後更新日期: 2021 年 6 月 27 日 by carol

民眾日常生活中,常會發現指甲旁邊長出倒刺,雖通常不會引起不適,但看了就不舒服,讓人很想撕掉、拔掉。

不過這樣的行為其實容易造成不良影響,醫師建議在處理時還是有需留意的細節要注意。

為什麼會出現指甲倒刺?醫:太乾、缺鐵都有可能

指甲旁邊長出倒刺或多或少和體質有關,有些人會出現,有些人不會,不過最主要常見的影響是外力因素。舉例來說太過乾燥、缺乏保養,這樣的族群就容易長出指甲倒刺,像是近日疫情的關係,民眾勤洗手、噴酒精就容易使得手部過度乾燥,建議可多留意手部保養。

另外像是許多女性朋友常做水晶指甲,反覆接觸化學溶劑也容易出現指甲倒刺的情況。而如果指甲一直出狀況 也要考慮是否有營養的問題,例如缺鐵性貧血或是微量元素的缺乏,以致對於外力容易有脆裂的情況。

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指甲倒刺別撕、別咬,易甲溝炎、蜂窩性組織炎

指甲出現倒刺總是讓人看了心癢不舒服,大多人看了都會伸手直接拔掉、撕掉,也有些民眾會將其咬掉。對此唐豪悅醫師表示,會想要趕快處理掉是人之常情,醫師自己本身看了也會覺得不舒服想趕快處理,但直接拔掉、撕掉、咬掉容易形成不小的傷口,直接扯破周圍皮膚的人也大有人在,而手可說是最常接觸外界物品的部位,自然就容易招來細菌感染,演變成甲溝炎的機率非常高,這也是為什麼很多人撕掉倒刺後沒多久就發炎的原因,這情況在皮膚科診間相當常見。

除此之外,診間案例也不少的,也包括了因遲遲未妥善處理,進而引起更嚴重的蜂窩性組織炎,若有出現紅、腫、熱、痛的情況更要多加留意,此為典型症狀。醫師提醒,日常發現指甲倒刺,就算是看了再怎麼不舒服也要忍住,盡量避免直接撕掉、扯掉、咬掉,特別是咬掉倒刺時容易沾到口水,口水細菌非常的多,引起發炎的機率更高。

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簡單2步驟處理指甲倒刺,心煩、心癢可先貼起來

指甲倒刺不會自己隨時間消失,唯一的處理方式就是妥善清除,唐豪悅醫師表示,妥善處理其實也不會太麻煩,只需準備個乾淨的指甲剪和抗生素藥物,用指甲剪平剪後擦上抗生素藥物即可。

剪的時候留意不要執著一次剪到底,以免剪到肉,剪完後擦上抗生素藥物可避免發炎,如此就是個很好的處理方式。而若是發現的當下沒有指甲剪,很想處理掉又沒辦法時,醫師建議可先用透氣膠帶或OK蹦等貼起來,避免看了心煩,或勾到衣物感覺不適。

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