健康生活 #什麼是愛的序位(Order of Love)?與自己的內心和好!

最後更新日期: 2021 年 3 月 12 日 by 08857

很多時候我們的煩惱其實不如我們所想的簡單,

心裡有太多的為什麼?

問題背後的問題,你看得到嗎?

很多時候其實都是你沒有想到的問題纏繞著!

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介紹何謂家族排列

【家族排列】(Family Constellation)

是由德國當代大師伯特.海寧格(Bert Hellinger)

整合多種心理治療取向所發展而成的心靈工作法(SoulWork)。

海寧格大師從個人行為及家族互動中觀察發現,

每個家庭都有一股隱藏的家族系統動力,

身為這個家庭中的每一位成員都會受到這股無形動力的影響,動力是隱藏在家族集體潛意識的深處,

一般人在意識層面上並不易察覺。

【愛的序位】(Orders of Love)

什麼是愛的序位(Order of Love)?

家族系統排列的鼻祖之一,伯特.海寧格(Bert Hellinger)發現家族系統有一套自行運作的自然序位,就像其他的自然的系統一樣,

當這套序位被打斷,後代子孫會感受到其影響,因為,家族系統會試著導正這套系統的序位。

某種自然的法則顯然是運行在其中,以保持這套序位法則,並允許家族成員間的愛自由流通。

根據海寧格的家族系統排列治療法,解決家族成員生命問題的方式是,

每個家族成員都要站在正確且屬於他們的位置上,並扮演好自己的角色,照顧好自己,避免干擾其他成員的命運。

許多個人生命上的難題,以及關係間的問題,都是源自於家族系統裡,所該扮演角色的困惑。

在沒有意識到,或不想要的狀況下,這樣的困惑仍舊會無意識的發生,

因為,我們把家族裡其他成員的命運與我們自己的命運合併在一起,

就算這個”其他成員”活在很遙遠的過去。這使我們重覆這位成員的命運(有可能是被排除、遺忘或不認同他們在家中的位置)。

替這位成員活出他的命運的同時,也替自己創造了悲劇,藉著活得很辛苦,來減免自己的罪惡感。
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主要的法則有:

  1. 每個人都有平等的權利歸屬於自己的家族系統。
  2. 出生的順序決定在家中的階層,先出生的孩子位置在前面。
  3. 父母是給予的角色,孩子是接受的角色。
  4. 男性是家中領頭的角色,但他必須為女性服務。

以上的法則常在下面提到不知不覺的狀態中被打破:

  1. 當家中有墮胎、流產的狀況,並且在家族中沒有受到哀悼,或沒有人提及。
  2. 當小孩早夭或是青少年時期早逝,但沒有受到哀悼。
  3. 當小孩送給別人領養,自此,再也沒半人提及這個孩子。
  4. 領養小孩的養父母不承認孩子的親生父母。
  5. 當前一段婚姻或深刻交往過的伴侶不受到夫妻間的承認、尊敬和感謝。
  6. 秘密的外遇事件
  7. 家族的秘密。

當上述的狀況發生時,後代子孫會感受到影響,這些影響包括了: 自殺、憂鬱症、無法生育、精神疾病、生理疾病及上癮症,

這些影響常常都是因為沒意識到過去的祖先們曾經發生過什麼樣的事。

家族排列的功能重點在協助我們找出這股隱藏在家族集體潛意識的動力與規律

透過角色排列及感知的方式與心靈移動(Movement of Soul) 揭露家族問題的根源

從中尋求解決之道,讓家庭中的成員回到正確的序位

家族系統排列可以用來顯化家族中的隱藏動力,

因此,我們可以經由它的幫助

為我們找出個人或家中各種重大議題背後隱微的原因為何

並將愛的秩序重新帶入家族系統

破壞了家族系統的自然法則,導致關係上的糾葛,家族中的孩子開始變得像他們的父母,

把自己捲入父母的事,藉著自己受苦來讓自己好過些。

當他們長大後,他們常感到憤怒,有些人會試著逃離他們的家庭,再試圖建立一個全新和原生家庭分離開的生活,

他們會搬到世界的另一端尋求解脫,但這麼做沒有實質幫助,當他們沒有處理和家族間的問題,他們仍舊與原生家庭綁在一起,

他們沒有得到心理的釋放並真正開始屬於他們的人生,當他們找到伴侶時,他們沒辦法全心全意地屬於對方,他們的心仍和父母綁在一起。